“Habit tracking” y cómo crear nuevos hábitos con Moleskine 

Esta nota está pensada para ayudarte a tener a la mano herramientas para generar nuevos hábitos y acabar con los anteriores. Siempre mantén el foco hacia el futuro pero no descuides tu presente. Aquí te van unos tips para crear nuevos hábitos en compañía con Moleskine.

1. Fíjate un objetivo claro.
2. Establece pasos a seguir para conseguirlo.
3. Planifica el tiempo y espacio para llevarlos a cabo.

¡Llévatelas aquí mismo!Para acabar con los viejos hábitos es necesario desarrollar automaticidad con los nuevos. Es decir, repetir constantemente los puntos anteriores hasta que se conviertan en parte de tu rutina diaria. Lograr esto requiere de un registro, fechas de avance, motivación visual y compromiso. Las agendas Moleskine están aquí para que puedas llevar a cabo ese plan y esos nuevos hábitos que quieres desarrollar. Convierte las agendas Moleskine en el corazón de tu día a día y empieza el 2023 con una nueva meta para que seas mejor y te sientas bien contigo mismo.